Анорексия (нервная анорексия, название, включенное в международный классификатор болезней) – заболевание, имеющее психологическую природу и характеризующееся расстройством пищеварительного поведения. Интенсивное снижение массы тела, неконтролируемый страх набора лишних килограммов, тотальное ограничение в еде, заниженная самооценка, навязанные извне идеалы красоты – вот основные симптомы анорексии. Из-за проблем с питанием в организме развиваются серьезные нарушения и сбои обменных процессов. Чаще всего пациенты, как алкоголики и наркоманы, не замечают своей болезни и не осознают степень отчаянности происходящего с ними.
Анорексия — симптомы
К основным проявлениям анорексии относят следующие симптомы:
- неадекватное пищевое поведение: жесткие ограничения в употреблении любой еды и даже воды или же чрезмерное количество принимаемой пищи с последующим искусственным ее выведением посредством приступов рвоты, вызываемых осознано самим пациентом;
- фанатическое следование диете или физическим нагрузкам;
- резкое падение массы тела ниже оптимальной для роста и возраста отметки (на 15% и более), приближающееся к истощению;
- слабость, повышенная утомляемость, потеря работоспособности, головокружения, внезапные голодные обмороки;
- озноб в конечностях и во всем теле – из-за дефицита питательных элементов организм попросту не справляется с функциями теплообмена;
- нарушения в поведении: агрессия, враждебность, обидчивость, плаксивость, немотивированная тревога, приступы паники;
- депрессия;
- повышенная ломкость костей;
- авитаминоз, проявляющийся в ухудшении состояния кожных покровов, локонов и ногтевых пластин (дефицит микроэлементов и витаминов организм пытается восполнить из менее важных органов).
Врачи отмечают, что анорексия является серьезным психическим расстройством, проявляющимся в чрезмерном ограничении питания и искажении восприятия своего тела. Симптомы включают резкое снижение веса, постоянное чувство голода, а также страх перед набором веса. Причины развития анорексии могут быть разнообразными: от генетической предрасположенности до социальных факторов, таких как давление со стороны окружающих и идеалы красоты.
Что касается лечения, специалисты подчеркивают, что народные средства не могут заменить профессиональную помощь. Тем не менее, некоторые из них, такие как отвары трав, могут использоваться в качестве вспомогательных методов для улучшения общего состояния. Важно помнить, что анорексия требует комплексного подхода, включающего психотерапию и медицинское наблюдение. Врачи призывают не игнорировать симптомы и обращаться за помощью, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.
Причины анорексии
Проблема не возникает на пустом месте, целый комплекс причин вызывает расстройство пищеварительного поведения, как социальных, биологических, так и психологических. Возникновению заболевания могут способствовать следующие факторы:
Наследственность. Риск развития анорексии повышается при наличии патологии у родителей, особенно для пациентов в пубертатном периоде.
Физиология. Гормональные перестройки организма, начало менструального цикла у девочек, наличие избыточного веса у пациентки или родителей могут вызвать деструктивные изменения в пищеварительном поведении.
Психология. Психотравмирующие факторы (стресс, смерть близкого человека, развод, изнасилование, поражение в соревнованиях, потеря финансов, увольнение с работы и т.д.) могут спровоцировать патологическое состояние. Личностные характеристики (сниженная самооценка, ощущение неполноценности, недовольство собой и зацикленность на внешности, перфекционизм, чрезмерная аккуратность, пунктуальность) могут быть фактором риска возникновения анорексии в любом возрасте.
Социокультурные факторы. В обществе, где на первом плане стоят идеалы внешнего проявления, где СМИ и интернет ресурсы упорно навязывает свои приоритеты, диктуя моду и классификацию красоты, появление аноретиков заранее запрограммировано.
Осложнения и лечение анорексии
Длительный отказ от пищи приводит к умственному и физическому истощению. Нарушается работа всех органов и систем, но особенно страдают сердечно-сосудистая, костно-мышечная, нервная, эндокринная и пищеварительная системы. При полном истощении организма наступает летальный исход.
Тяжелые формы анорексии лечат в условиях стационара. Основные терапевтические мероприятия направлены на нормализацию массы тела, восстановление электролитного баланса в крови и водно-солевого обмена. Для активизации чувства голода пациенту назначают инъекции инсулина, иногда в комбинации с раствором глюкозы (40%). Обязательна помощь психиатра и коррекция психо-эмоционального состояния, так как без изменения установок и поведенческих моделей эффект от лечения может быть весьма непродолжительным.
Анорексия — это серьезное расстройство пищевого поведения, которое вызывает множество обсуждений среди людей. Симптомы, такие как резкое снижение веса, страх перед набором веса и искаженное восприятие своего тела, вызывают тревогу у близких. Многие считают, что причиной анорексии могут быть как психологические факторы, так и социальное давление, особенно среди молодежи. Лечение этого состояния часто требует профессионального подхода, однако некоторые люди обращаются к народным средствам. Например, травяные чаи, такие как мятный или ромашковый, могут помочь успокоить нервы и улучшить общее состояние. Тем не менее, важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше всего обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи.
Как победить анорексию народными методами
Ряд лекарственных растений помогают в борьбе с анорексией, быстро и эффективно повышая аппетит: корень аира болотного, все части одуванчика лекарственного, подсолнечник, полынь, плоды рябины, листья крапивы двудомной, мята перечная, ромашка, череда. Они содержат горечи, приводящие к обильному выделению желудочного сока.
Настой полыни горькой и тысячелистника. Смешать траву полыни и цвет тысячелистника в соотношении 3:1. Столовую ложку растительного сырья запарить в 250 мл кипятка, настоять 20 минут, профильтровать и принимать 3-4 раза в сутки за 20 минут до еды по 15 мл.
Цветы подсолнечника. Соберите лепестки цветущего растения, расположенные по самому контуру. 50 гр сырья рассчитаны на полный курс лечения. 1 ст. ложу сухого цвета заливают стаканом кипятка, настаивают около получаса, отцеживают и пьют 2-3 раза в день по ½ стакана перед трапезой.
Сухофрукты помогут насытить истощенный организм витаминами и минеральными солями. Смешать в равной пропорции курагу, чернослив, сырые орехи (грецкие, миндаль, кедровые) и натуральный пчелиный мёд, переложить в стеклянную банку для хранения в прохладном месте. Принимать по столовой ложки лекарства, размешивая с таким же количеством свежевыжатого лимонного сока, перед едой 2 раза в день.
Алоэ (столетник). Листья растения не моложе 3 лет, срезать за 10 суток до приготовления лекарства и выдержать на нижней полке холодильника. Выжать 100 мл сока алоэ, добавить 100 гр меда пчелиного и 100 мл сока лайма (лимона). Принимать лекарство по 20 мл 3 раза в день перед едой. Доза рассчитана на 5 дней приема, после чего готовится свежая. Большие объемы делать не рекомендовано, так как сок столетника при хранении теряет свои целебные соединения. Лекарство в короткие сроки нормализует процессы пищеварения и запускает регенеративные функции организма.
Ванны. Общие ванны с добавлением в воду хвойного экстракта (концентрата), морской соли и отвара лекарственных растений, обладающих успокаивающим эффектом, например, корня валерианы, мелиссы, мяты, пустырника, травы лаванды, желательно принимать ежедневно после обеда. Полезны 2 раза в неделю аромаванны с чистыми эфирными маслами, добавленными в эмульгаторы (5 капель эфира на 20-30 гр базы, например, молока, меда, толокна, отрубей). Лучше всего при анорексии помогают следующие эфирные масла: лаванда, мята, апельсин, чабрец, можжевельник).
Продукты пчеловодства. Пчелиная пыльца, перга и мед – уникальные источники витаминов, особенно группы В, необходимых для нормального функционирования нервной и пищеварительной систем. Маточное молочко, трутневое молочко и прополис также желательно принимать при анорексии. Дозировку назначает врач в зависимости от степени концентрации продукта. В результате лечение продуктами пчеловодства не только восстанавливаются органы ЖКТ, но и повышается иммунитет.
Лук, чеснок и приправы. Данные продукты эффективно повышают аппетит и активизируют процессы пищеварения. Поэтому в качестве пряностей их следует регулярно использовать.
Процесс лечения пациента с симптомами анорексии длится от полугода до полутора лет. Поэтому родным и близким придется запастись тактом, выдержкой и терпением, чтобы помочь человеку полностью восстановиться. Будьте здоровы!
Вопрос-ответ
Каковы первые признаки анорексии
Дефицит веса определяется визуально. Наблюдаются депрессия и раздражительность, которые сменяются эйфорией. Проявляются необоснованные обиды или гнев. Наблюдаются проблемы со сном, резко ухудшается состояние ногтей, волос, кожи. Наблюдаются слабость, быстрая утомляемость, нервозность.
Что такое анорексия и как она лечится
Это отсутствие желания есть, основанное на психологических причинах. Относится к расстройствам пищевого поведения и лечится психотерапией, иногда – в комплексе с фармацевтическими препаратами. Зная, что такое анорексия и каковы ее последствия, можно успеть предотвратить гибель человека.
Какие люди склонны к анорексии
Патология чаще развивается у лиц с обсессивно-компульсивным типом личности. Анорексия встречается у тех, кто обладает такими качествами: стремлением к худобе, перфекционизмом, заниженной самооценкой, неуверенностью в себе, мнительностью, тревожностью.
Как выглядит первая стадия анорексии
На первой стадии анорексии, которая называется инициальной, у человека искажается восприятие своего тела, меняются критерии оценки красоты и привлекательности. Период инициации характеризуется длительным течением: от первых признаков изменения сознания до пика может пройти несколько лет.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь вести дневник питания, в котором будете записывать все приемы пищи и свои ощущения после них. Это поможет вам лучше понять свои пищевые привычки и выявить триггеры, способствующие анорексии.
СОВЕТ №2
Обратитесь к специалисту, такому как психолог или диетолог, который поможет вам разобраться с причинами анорексии и разработать безопасный план восстановления. Лечение народными средствами должно быть дополнением к профессиональной помощи, а не заменой ей.
СОВЕТ №3
Исследуйте народные средства, которые могут поддержать ваше здоровье, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их использованием. Например, некоторые травы могут помочь улучшить аппетит, но важно убедиться, что они безопасны для вас.
СОВЕТ №4
Создайте поддерживающую среду вокруг себя. Общайтесь с близкими и друзьями о своих переживаниях и чувствах. Поддержка со стороны окружающих может сыграть ключевую роль в вашем выздоровлении.