Мочевая кислота в крови: что это такое

Мочевая кислота — это органическое соединение, которое образуется в результате распада пуринов, содержащихся в некоторых продуктах питания и клетках организма. Пурины — это азотистые основания, которые входят в состав ДНК и РНК, а также участвуют в различных метаболических процессах. Основная часть мочевой кислоты образуется в печени, после чего она попадает в кровь и выводится из организма через почки.

Нормальный уровень мочевой кислоты в крови варьируется в зависимости от возраста и пола. У мужчин он обычно составляет от 3,4 до 7,0 мг/дл, а у женщин — от 2,4 до 6,0 мг/дл. Эти значения могут немного отличаться в зависимости от лаборатории, проводящей анализ. Важно отметить, что уровень мочевой кислоты может колебаться в течение дня, что связано с приемом пищи, физической активностью и другими факторами.

Мочевая кислота выполняет несколько важных функций в организме. Она обладает антиоксидантными свойствами, что помогает защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Кроме того, мочевая кислота участвует в регуляции обмена веществ, а также может оказывать влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Тем не менее, избыточное накопление мочевой кислоты в организме может привести к образованию кристаллов уратов, которые откладываются в суставах и тканях, вызывая воспаление и боль. Это состояние известно как подагра. Кроме того, повышенный уровень мочевой кислоты может быть связан с различными заболеваниями, такими как хроническая болезнь почек, гипертония и метаболический синдром.

Таким образом, уровень мочевой кислоты в крови — это важный показатель, который отражает состояние обмена веществ в организме. Поддержание его в пределах нормы имеет решающее значение для здоровья, и любые отклонения требуют внимательного анализа и, при необходимости, коррекции.

Уровень мочевой кислоты в организме является важным показателем, который может свидетельствовать о состоянии здоровья человека. Врачи отмечают, что нормальные значения мочевой кислоты варьируются, но их отклонения могут привести к серьезным последствиям. Повышенный уровень может вызвать подагру, хронические воспаления суставов и даже проблемы с почками. С другой стороны, низкие показатели также могут указывать на различные заболевания, включая болезни печени или синдром мальабсорбции.

Для снижения уровня мочевой кислоты специалисты рекомендуют изменить образ жизни и диету. Важно ограничить потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь. Увеличение потребления воды и фруктов, особенно вишни, может помочь в выведении излишков мочевой кислоты. Регулярные физические нагрузки и контроль за весом также играют значительную роль в поддержании нормального уровня этого вещества в организме. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и профилактика являются ключевыми факторами для предотвращения осложнений.

Идеальный уровень мочевой кислоты, который снижает риски смерти и старения

Как проверить уровень мочевой кислоты: анализы

Для определения уровня мочевой кислоты в организме необходимо пройти специальный анализ крови. Этот тест позволяет оценить концентрацию мочевой кислоты в сыворотке и выявить возможные отклонения от нормы. Обычно анализ назначается врачом, если есть подозрения на подагру, заболевания почек или другие нарушения обмена веществ.

Перед проведением анализа важно соблюдать некоторые рекомендации. Обычно рекомендуется воздержаться от употребления пищи за 8-12 часов до сдачи анализа, так как это может повлиять на результаты. Также следует избегать интенсивных физических нагрузок и стресса, так как они могут вызвать временное повышение уровня мочевой кислоты.

После получения результатов анализа врач сможет оценить уровень мочевой кислоты и, при необходимости, назначить дополнительные исследования или лечение. Нормальные значения могут варьироваться в зависимости от лаборатории, но в среднем для мужчин уровень мочевой кислоты составляет 200-420 мкмоль/л, а для женщин — 150-350 мкмоль/л. Если результаты анализа показывают повышенный уровень мочевой кислоты, это может указывать на различные проблемы, такие как избыточное потребление пуринов, нарушения в работе почек или даже некоторые заболевания, такие как диабет или гипертония.

Важно помнить, что анализ на уровень мочевой кислоты — это лишь один из инструментов диагностики. Врач может учитывать и другие факторы, такие как симптомы, история болезни и результаты других анализов, чтобы составить полную картину состояния здоровья пациента.

Почему повышается количество пуринов и уратов

Повышение уровня мочевой кислоты в организме часто связано с увеличением количества пуринов и уратов. Пурины — это органические соединения, которые содержатся в различных продуктах питания и образуются в процессе обмена веществ. Когда пурины распадаются, они превращаются в мочевую кислоту, которая затем выводится из организма через почки.

Одной из основных причин повышения уровня пуринов является употребление пищи, богатой этими соединениями. К таким продуктам относятся красное мясо, морепродукты, некоторые виды рыбы, а также алкогольные напитки, особенно пиво. Употребление этих продуктов может привести к избыточному образованию мочевой кислоты, что, в свою очередь, может вызвать ее накопление в крови.

Кроме того, существуют и другие факторы, способствующие повышению уровня пуринов. Это может быть связано с определенными заболеваниями, такими как диабет, гипертония и ожирение, которые могут нарушать обмен веществ и способствовать накоплению мочевой кислоты. Также стоит отметить, что некоторые лекарства, используемые для лечения различных заболеваний, могут влиять на уровень мочевой кислоты, увеличивая ее концентрацию в крови.

Нарушение функции почек также играет важную роль в повышении уровня мочевой кислоты. Если почки не могут эффективно выводить мочевую кислоту, это приводит к ее накоплению в организме. В результате может возникнуть состояние, известное как гиперурикемия, которое является предшественником подагры и других заболеваний.

Таким образом, причины повышения уровня пуринов и уратов могут быть разнообразными и включают как факторы питания, так и состояния здоровья. Понимание этих причин является важным шагом к нормализации уровня мочевой кислоты и предотвращению возможных осложнений.

Уровень мочевой кислоты в организме — важный показатель, который может многое рассказать о здоровье человека. Многие люди не осознают, что повышенные значения могут привести к серьезным проблемам, таким как подагра, заболевания почек и сердечно-сосудистые расстройства. Отклонения от нормы часто связаны с неправильным питанием, малоподвижным образом жизни и генетической предрасположенностью.

Существуют различные способы снижения уровня мочевой кислоты. Врачи рекомендуют изменить рацион, исключив продукты, богатые пуринами, такие как красное мясо и морепродукты. Увеличение потребления воды и фруктов, особенно вишни, также может помочь. Регулярные физические нагрузки и контроль веса играют важную роль в поддержании нормального уровня мочевой кислоты. Важно следить за своим состоянием и при необходимости консультироваться с врачом для предотвращения возможных осложнений.

Мочевая кислота. Как вывести ее из организма? ☝️

Чем это опасно

Повышенный уровень мочевой кислоты в организме может привести к ряду серьезных заболеваний и осложнений. Одним из наиболее известных последствий является подагра — форма артрита, вызванная отложением кристаллов уратов в суставах. Это состояние сопровождается острыми болями, отеками и воспалением, что значительно ухудшает качество жизни. Подагра чаще всего проявляется в виде приступов, которые могут возникать внезапно, особенно ночью.

Кроме подагры, высокие уровни мочевой кислоты могут быть связаны с развитием хронических заболеваний почек. Ураты, накапливаясь в почках, могут образовывать камни, что приводит к почечной недостаточности и другим серьезным нарушениям. Камни в почках могут вызывать сильные боли, инфекции и требуют хирургического вмешательства в тяжелых случаях.

Также существует связь между повышенным уровнем мочевой кислоты и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Исследования показывают, что у людей с гиперурикемией (высоким уровнем мочевой кислоты) риск развития гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Это связано с тем, что мочевая кислота может способствовать воспалительным процессам и окислительному стрессу, что негативно сказывается на состоянии сосудов.

Наконец, важно отметить, что как повышенный, так и пониженный уровень мочевой кислоты могут указывать на нарушения обмена веществ и другие проблемы со здоровьем. Поэтому регулярный мониторинг уровня мочевой кислоты и своевременное обращение к врачу при отклонениях от нормы являются важными мерами для поддержания здоровья и предотвращения серьезных заболеваний.

Как снизить

Снижение уровня мочевой кислоты в организме — важная задача для поддержания здоровья и предотвращения осложнений. Существует несколько подходов, которые могут помочь в этом процессе.

Первым шагом является изменение рациона питания. Употребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты, а также некоторые бобовые, может способствовать повышению уровня мочевой кислоты. Рекомендуется ограничить их потребление и заменить их на более безопасные альтернативы, такие как куриное мясо, рыба, овощи и молочные продукты с низким содержанием жира. Также стоит увеличить потребление фруктов и овощей, особенно вишни, которые могут помочь снизить уровень мочевой кислоты.

Вторым важным аспектом является поддержание оптимального уровня гидратации. Употребление достаточного количества воды помогает организму выводить мочевую кислоту. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день, особенно если вы активно занимаетесь спортом или находитесь в жарком климате.

Физическая активность также играет ключевую роль в снижении уровня мочевой кислоты. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный обмен веществ и способствуют снижению веса, что в свою очередь может снизить уровень мочевой кислоты в крови. Однако важно избегать чрезмерных нагрузок, так как они могут привести к повышению уровня этого вещества.

Кроме того, стоит обратить внимание на уровень потребления алкоголя. Алкоголь, особенно пиво и крепкие напитки, может способствовать повышению уровня мочевой кислоты. Ограничение или полный отказ от алкоголя может значительно улучшить ситуацию.

Наконец, в некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение. Существуют препараты, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты и предотвращают ее накопление в организме. Однако такие решения должны приниматься только под контролем врача.

Соблюдение этих рекомендаций может помочь вам поддерживать уровень мочевой кислоты в пределах нормы и избежать связанных с этим рисков для здоровья.

Мочевина в крови

Читайте далее

Если вы хотите узнать больше о том, как избежать неприятных последствий, связанных с повышением уровня мочевой кислоты, вам могут быть интересны следующие темы:

Привычки для праздника: как избежать похмелья? В этой статье мы поделимся полезными советами, которые помогут вам насладиться праздником без негативных последствий для здоровья. Узнайте, какие напитки и закуски лучше выбирать, а также как правильно подготовиться к застолью, чтобы минимизировать риск похмелья.

Отравление алкоголем: как облегчить похмелье? Если вы все же столкнулись с похмельем, важно знать, как облегчить его симптомы. Мы расскажем о проверенных методах и средствах, которые помогут вам быстрее восстановиться и вернуться к привычной жизни.

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости. В этом разделе мы обсудим, какие витамины и минералы необходимы для поддержания здоровья и молодости. Вы узнаете, как правильное питание и образ жизни влияют на ваше самочувствие и внешний вид.

10 частых вопросов эндоскописту. Если вас беспокоят проблемы с пищеварением, стоит обратиться к специалисту. Мы собрали ответы на самые распространенные вопросы, которые помогут вам лучше понять, когда и зачем нужно проходить эндоскопическое обследование.

Проблемы похмелья: почему оно наступает и что поможет справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Узнайте о механизмах, которые приводят к похмелью, и о том, какие меры можно предпринять для его предотвращения и облегчения состояния после употребления алкоголя.

Привычки для праздника: как избежать похмелья?

Похмелье — это неприятное состояние, которое может возникнуть после употребления алкоголя, и оно связано с рядом факторов, включая обезвоживание, накопление токсинов и изменение уровня электролитов в организме. Чтобы избежать похмелья, стоит обратить внимание на несколько привычек, которые помогут минимизировать его последствия.

Во-первых, важно контролировать количество выпиваемого алкоголя. Умеренность — ключ к успешному празднику. Старайтесь не превышать рекомендованные нормы, и выбирайте напитки с низким содержанием алкоголя. Это поможет снизить нагрузку на печень и уменьшить риск похмелья.

Во-вторых, не забывайте о воде. Питьевая вода помогает поддерживать уровень гидратации в организме и способствует выведению токсинов. Рекомендуется выпивать стакан воды перед каждым алкогольным напитком и еще один стакан перед сном. Это значительно снизит риск обезвоживания и, как следствие, похмелья.

Также стоит обратить внимание на закуски. Употребление пищи, богатой углеводами и белками, во время питья может замедлить всасывание алкоголя и уменьшить его негативное воздействие на организм. Продукты, содержащие жиры, также могут помочь защитить слизистую желудка и замедлить процесс усвоения алкоголя.

Не менее важным является выбор напитков. Темные сорта алкоголя, такие как красное вино или виски, содержат больше сивушных масел и могут вызывать более сильное похмелье. Лучше отдать предпочтение светлым напиткам, таким как водка или белое вино.

Наконец, не забывайте о сне. Хороший ночной отдых после вечеринки поможет организму восстановиться и справиться с последствиями употребления алкоголя. Если вы планируете празднование, постарайтесь выделить время для полноценного сна, чтобы минимизировать риск похмелья на следующий день.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете значительно снизить вероятность похмелья и наслаждаться праздником без неприятных последствий.

Отравление алкоголем: как облегчить похмелье?

Отравление алкоголем — это состояние, возникающее в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков, которое может проявляться различными симптомами, включая головную боль, тошноту, рвоту, слабость и общее недомогание. Похмелье, как правило, связано с тем, что организм испытывает дефицит жидкости, электролитов и витаминов, а также с накоплением токсичных продуктов распада алкоголя.

Чтобы облегчить похмелье, важно предпринять несколько шагов. Во-первых, следует восстановить водный баланс. Питье большого количества воды или изотонических напитков поможет восполнить потерю жидкости и электролитов. Также полезно употреблять бульоны, которые не только увлажняют, но и насыщают организм необходимыми минералами.

Во-вторых, стоит обратить внимание на питание. Легкие углеводы, такие как тосты или рис, могут помочь стабилизировать уровень сахара в крови. Фрукты, особенно бананы, богаты калием и помогут восстановить электролитный баланс. Также можно рассмотреть возможность употребления продуктов, содержащих витамины группы B и C, которые способствуют детоксикации организма.

Третьим важным шагом является отдых. Достаточное количество сна и покоя поможет организму быстрее восстановиться. Если возможно, лучше всего провести день в спокойной обстановке, избегая физической активности и стрессов.

Некоторые люди находят облегчение в использовании безрецептурных препаратов, таких как ибупрофен или аспирин, которые могут помочь уменьшить головную боль и дискомфорт. Однако следует помнить, что прием таких средств должен быть осторожным, особенно если у вас есть проблемы с желудком или печенью.

В заключение, важно помнить, что лучший способ избежать похмелья — это умеренность в употреблении алкоголя. Зная свои пределы и следя за состоянием своего организма, можно значительно снизить риск негативных последствий от алкогольной интоксикации.

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Активная молодость и здоровье — это не только вопрос внешнего вида, но и состояние внутреннего организма. Для того чтобы поддерживать молодость, важно учитывать несколько ключевых аспектов, которые способствуют нормальному функционированию всех систем и органов.

Во-первых, правильное питание играет основополагающую роль. Включение в рацион свежих фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повреждать клетки и ускорять старение. Продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, такие как рыба, орехи и семена, способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и улучшают состояние кожи.

Во-вторых, регулярная физическая активность не только помогает поддерживать нормальный вес, но и улучшает обмен веществ, что, в свою очередь, способствует нормализации уровня мочевой кислоты. Упражнения стимулируют кровообращение и способствуют выведению токсинов из организма, что также положительно сказывается на общем состоянии здоровья.

Третий важный аспект — это достаточное количество воды. Гидратация организма помогает поддерживать нормальный уровень мочевой кислоты, так как вода способствует ее выведению через почки. Рекомендуется употреблять не менее 1,5-2 литров воды в день, особенно если вы ведете активный образ жизни или находитесь в условиях высокой температуры.

Не менее важным является и психоэмоциональное состояние. Стресс и постоянное напряжение могут негативно сказываться на здоровье, в том числе и на обмене веществ. Практики релаксации, такие как медитация, йога или просто прогулки на свежем воздухе, помогут снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Наконец, регулярные медицинские обследования и анализы помогут контролировать уровень мочевой кислоты и выявлять возможные отклонения на ранних стадиях. Это позволит своевременно принимать меры для нормализации состояния и предотвращения серьезных заболеваний.

Поддержание активной молодости — это комплексный подход, включающий в себя правильное питание, физическую активность, достаточную гидратацию и заботу о психоэмоциональном состоянии. Все эти факторы в совокупности помогут сохранить здоровье и молодость на долгие годы.

10 частых вопросов эндоскописту

1. Что такое эндоскопия и как она проводится?
   Эндоскопия — это метод исследования внутренних органов с помощью специального инструмента, называемого эндоскопом. Он представляет собой тонкую трубку с камерой и осветителем, которая вводится через естественные отверстия или небольшие разрезы. Процедура позволяет врачу визуализировать состояние органов и, при необходимости, провести биопсию.

2. Какие показания для проведения эндоскопии?
   Эндоскопия может быть назначена при различных симптомах, таких как хронические боли в животе, проблемы с глотанием, кровотечения, а также для диагностики заболеваний, таких как язвы, полипы или рак.

3. Как подготовиться к эндоскопии?
   Подготовка зависит от типа процедуры. Обычно требуется ограничить прием пищи и жидкости за несколько часов до исследования, а также может потребоваться очищение кишечника с помощью специальных препаратов.

4. Болезненно ли делать эндоскопию?
   Процедура может вызывать дискомфорт, но обычно не является болезненной. Врач может использовать местную анестезию или седативные препараты для снижения неприятных ощущений.

5. Каковы риски и осложнения эндоскопии?
   Хотя эндоскопия считается безопасной процедурой, возможны некоторые риски, такие как инфекция, кровотечение или повреждение органов. Врач обязательно обсудит все возможные осложнения перед процедурой.

6. Сколько времени занимает процедура?
   Время проведения эндоскопии варьируется в зависимости от типа исследования, но обычно занимает от 15 до 60 минут. После процедуры пациенту может потребоваться время для восстановления.

7. Когда будут готовы результаты?
   Результаты эндоскопии могут быть доступны сразу после процедуры, если проводилась визуализация. Однако, если была взята биопсия, результаты могут занять несколько дней.

8. Можно ли вести обычный образ жизни после эндоскопии?
   После процедуры рекомендуется отдохнуть и избегать тяжелых физических нагрузок. Если использовались седативные препараты, не следует управлять транспортными средствами в течение 24 часов.

9. Как часто нужно проходить эндоскопию?
   Частота эндоскопии зависит от индивидуальных показаний и состояния здоровья пациента. Врач определит оптимальный график обследований на основе ваших симптомов и истории болезни.

10. Могу ли я задать вопросы врачу перед процедурой?
    Безусловно! Важно обсудить все ваши опасения и вопросы с врачом перед эндоскопией. Это поможет вам лучше понять процедуру и снизить уровень тревожности.

Проблемы похмелья: почему оно наступает и что поможет справиться с последствиями алкогольной интоксикации

Проблемы похмелья возникают в результате алкогольной интоксикации, когда организм сталкивается с избыточным количеством этанола. Алкоголь, попадая в организм, начинает активно перерабатываться печенью, что приводит к образованию токсичных веществ, таких как ацетальдегид. Эти соединения вызывают воспалительные реакции, нарушают водно-электролитный баланс и приводят к обезвоживанию, что и является основными причинами неприятных симптомов похмелья.

Симптомы похмелья могут включать головную боль, тошноту, рвоту, усталость, сухость во рту и общее недомогание. Головная боль, в частности, возникает из-за расширения кровеносных сосудов и повышения давления в мозге, а также из-за обезвоживания. Тошнота и рвота — это защитные реакции организма, направленные на выведение токсинов.

Чтобы справиться с последствиями алкогольной интоксикации, важно предпринять несколько шагов. Во-первых, необходимо восстановить водно-электролитный баланс. Питьевая вода, а также растворы для регидратации помогут восполнить потерю жидкости и электролитов. Во-вторых, легкие закуски, содержащие углеводы и белки, могут помочь организму восстановить силы. Фрукты, такие как бананы, богаты калием, что также способствует восстановлению.

Некоторые люди находят облегчение в приеме специальных препаратов, таких как активированный уголь, который помогает адсорбировать токсины, или противовоспалительные средства, которые могут уменьшить головную боль. Однако важно помнить, что самолечение не всегда безопасно, и в случае серьезных симптомов лучше обратиться к врачу.

В заключение, понимание причин похмелья и методов борьбы с его симптомами может помочь минимизировать негативные последствия алкогольной интоксикации и улучшить общее самочувствие.

Читайте также

В нашем современном мире здоровье становится все более актуальной темой. Многие люди ищут информацию о том, как сохранить активность и молодость, а также как избежать неприятных последствий от различных факторов, таких как алкоголь. Если вы хотите узнать больше о том, как избежать похмелья, мы предлагаем вам ознакомиться с полезными привычками, которые помогут вам чувствовать себя лучше после праздников.

Отравление алкоголем может стать серьезной проблемой, и важно знать, как облегчить похмелье. Мы расскажем о простых и эффективных способах, которые помогут вам справиться с неприятными симптомами и восстановить силы.

Кроме того, для поддержания здоровья и красоты важно понимать, что необходимо организму для сохранения активной молодости. Мы поделимся с вами рекомендациями по питанию и образу жизни, которые помогут вам оставаться энергичными и здоровыми на протяжении многих лет.

Если вас интересуют медицинские вопросы, вы можете найти ответы на 10 частых вопросов эндоскописту. Это поможет вам лучше понять, какие процедуры могут быть необходимы для диагностики и лечения различных заболеваний.

Наконец, мы обсудим проблемы похмелья и причины его возникновения, а также предложим советы, которые помогут вам справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Знание этих аспектов позволит вам более осознанно подходить к своему здоровью и избегать неприятных ситуаций в будущем.

Вопрос-ответ

Как снизить содержание мочевой кислоты в крови быстро и эффективно?

Достаточное потребление жидкостей (не менее 2-2, 5 л), если нет противопоказаний со стороны почек, сердца и сосудов. Помимо чистой питьевой воды, в рацион включаются морсы, компоты, несладкие соки, отвар шиповника, настой липы и мяты, молоко. Растворить и вывести мочевую кислоту помогают щелочные минеральные воды.

Что провоцирует рост мочевой кислоты?

Потребление большого количества животного белка, избыточная масса тела, повышение артериального давления, прием алкоголя, мочегонных препаратов, резистентность к инсулину, гематологический рак и другие факторы могут повышать уровень мочевой кислоты и способствовать развитию подагры.

Какой продукт лучше всего выводит мочевую кислоту из организма?

Цитрусовые, огурцы очень хорошо выводят мочевую кислоту. Из овощей и фруктов необходимо ограничить оранжевые. Исключить шпинат, щавель. Из фруктов и ягод НЕ показаны: слива, малина, инжир, виноград.

Какую болезнь вызывает мочевая кислота?

Подагра – это расстройство обмена веществ, проявляющееся накоплением мочевой кислоты в организме и формированием отложений (уратов) этого вещества в суставах и почках. К характерным симптомам патологии врачи относят болезненность и опухание суставов.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень мочевой кислоты в организме. Это можно сделать с помощью анализа крови, который поможет выявить отклонения на ранних стадиях и предотвратить развитие заболеваний, связанных с повышенным уровнем мочевой кислоты, таких как подагра.

СОВЕТ №2

Соблюдайте сбалансированную диету, богатую фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь, чтобы снизить уровень мочевой кислоты.

СОВЕТ №3

Поддерживайте оптимальный уровень гидратации. Пить достаточное количество воды помогает организму выводить излишки мочевой кислоты, что может помочь предотвратить ее накопление и связанные с этим проблемы.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению обмена веществ и могут помочь в снижении уровня мочевой кислоты, а также в поддержании здорового веса.