Анемия или малокровие – состояние организма, характеризующееся снижением массы эритроцитов и уменьшением в единице объема крови уровня гемоглобина. Это заболевание приводит к возникновению дефицита кислорода и прочих питательных веществ в тканях многих органов, в первую очередь сердечной мышцы и головного мозга. Лечение анемии народными средствами прежде всего сводится к специальной диете и поэтому рецепты часто применяются и традиционной медициной.

 Симптомы заболевания

Пациент с данным диагнозом, как правило, имеет следующие внешние признаки – бледные полупрозрачные кожные покровы, иногда с синюшным оттенком, блеклый цвет губ, дёсен, впалые щеки, темные круги под глазами, тусклые и ломкие волосы, расслаивающиеся истонченные ногти.

Общие жалобы пациентов:

•  повышенная слабость;
•  быстрая утомляемость;
•  шум в ушах;
•  резкие головные боли;
•  колющие боли за грудиной;
• частые головокружения, иногда сопровождающиеся кратковременными обмороками;
•  проблемы со зрением (мелькание перед глазами «черных мушек»);
•  трудности дыхания, одышка;
•  нарушения глотательного рефлекса;
•  странности в гастрономических пристрастиях (желание есть мел, известь, поваренную или морскую соль, острые приправы);
•  мышечная вялость.

Врачи отмечают, что лечение анемии народными средствами может быть полезным дополнением к традиционной терапии, однако не заменяет её. Многие пациенты обращаются к домашним рецептам, таким как настои из крапивы, свеклы или граната, которые действительно могут способствовать повышению уровня гемоглобина благодаря высокому содержанию железа и витаминов. Тем не менее, специалисты подчеркивают, что перед началом любого лечения важно проконсультироваться с врачом. Самолечение может привести к ухудшению состояния, особенно если анемия вызвана серьезными заболеваниями. Врачи рекомендуют использовать народные средства в сочетании с медицинскими препаратами и правильно подобранной диетой, чтобы достичь наилучших результатов и избежать возможных осложнений.

Железодефицитная анемия. Чем лечить? – Доктор Комаровский

 Причины

Болезнь может быть вызвана самыми разнообразными факторами:

• значительная для данного организма кровопотеря, например, при открытой травме, ранении, кровотечениях (маточном, геморроидальном, легочном, желудочном, носовом и т.д.);
• нарушение процессов кроветворения (костный мозг вырабатывает эритроциты в количествах, значительно ниже нормы);
• повышенное кроверазрушение (массовая гибель эритроцитов);
• несбалансированное питание с явным недостатком в еде витаминов, микро- и макро- элементов. Как разновидность – переход на вегетарианство, с полным отказом от продуктов животного происхождения;
• хронические или инфекционные заболевания (дизентерия, туберкулез);
• острые отравления ядами, лекарствами либо грибами;
• нарушение функций желудка у людей преклонного возраста;
• некоторые виды глистных инвазий;
• период беременности;
• дефицит в организме железа (железодефицитная анемия);
• дефицит в организме В12 (фолиеводефицитная анемия).

Помимо основных симптомов, характерных для всех видов анемий, в случаях железодефицитной и фолиеводефицитной, у пациентов проявляются дополнительные характерные признаки – ощущение жжения на языке и во всей ротовой полости, частая диарея, неуверенная валкая походка, чувство бегающих по коже «мурашек».

 Лечение анемии

Первым делом следует выяснить причины возникновения заболевания и устранить их. Если малокровие связано с кровопотерей, то после остановки кровотечения, следует направить все усилия на лечение заболевания, вызвавшего столь трагические последствия. В случаях нехватки в организме определенных веществ, в том числе и витаминов, железа, белка, обязательно обеспечить пациента полноценным разнообразным 5-6 разовым питанием.

Самую распространенную анемию – железодефицитную лечат, назначая диету, обогащенную продуктами с легкоусваиваемыми железом и белком, необходимыми организму для выработки гемоглобина, и специальными железосодержащими препаратами. Как правило, от этой формы малокровия чаще всего страдают женщины.

Лечение анемии народными средствами в домашних условиях вызывает много обсуждений и мнений. Многие люди отмечают, что использование натуральных ингредиентов, таких как свекла, гранат, шпинат и мед, помогает повысить уровень гемоглобина и улучшить общее состояние. Например, свекольный сок считается одним из самых популярных средств, так как он богат железом и витаминами. Некоторые также рекомендуют добавлять в рацион орехи и сухофрукты, такие как курага и изюм, которые содержат необходимые микроэлементы. Однако важно помнить, что народные методы не всегда могут заменить традиционное лечение, и перед началом любого курса следует проконсультироваться с врачом. Многие люди подчеркивают, что комплексный подход, включающий правильное питание и медицинское наблюдение, дает наилучшие результаты в борьбе с анемией.

Можно ли повысить гемоглобин продуктами питания? – Доктор Комаровский

Диета при анемии

При лечении всех форм анемии на первый план выступает грамотно составленный рацион питания. Современная и медицина настаивает на ежедневном употреблении сливок, цельного молока (лучше деревенского), сливочного масла, кукурузы и кукурузной каши, пшена. Знахари и целители рекомендуют своим пациентам пить мясной сок, сырую кровь (бычью), есть непрожаренное мясо с кровью.

Больным анемией особенно важно регулярное поступление белка животного происхождения, источниками которого являются: мясо, субпродукты, рыба, яйца, морепродукты, все молочные продукты.

Считается, что употребление жёлтых и оранжевых плодов, наиболее целебно для больных малокровием. В этот список входят: курага, урюк, абрикос, хурма, облепиха, яблоки, груши, болгарский перец и томат жёлтых сортов, манго, папайа, дыня, алыча, цитрусовые. Особенно полезна тыквенная каша на цельном молоке.

Продукты, улучшающие состав крови: сельдерей (корень и зелень), огородная зелень, кабачки, патиссоны, огурцы, печень (особенно свиная), устрицы, сыр тофу, орехи (грецкие, миндаль, кедр, фундук, бразильский, пекан), чечевица, изюм.

Натуральный мёд, особенно его тёмные сорта (гречишный, лесной, вересковый), содержит не только железо, но и повышенное содержание белковых соединений, так необходимых для его полноценного усвоения, а также целый спектр минеральных веществ, нормализующих витаминно-минеральный баланс в организме.

Народные средства

Тёртая редька

6 раз в день следует съедать маленькую ложку редьки, одновременно с этим лечением советуют раз в сутки принимать 20 горчичных зёрен. Курс лечения длится месяц.

Лесная земляника

Столовую ложку высушенных земляничных листьев (можно смешать корень и траву) заливают стаканом кипятка и настаивают около 20 минут под крышкой. Принимать следует вместо чая, добавляя тёмный мёд и цельное молоко, 2 раза в сутки.

Какао-порошок, сливочное масло, истопленное свиное сало, лесной мёд

Всех ингредиентов взять поровну (взвесить на кухонных весах), сложить в эмалированную кастрюлю, полностью растопить на малом огне, постоянно перемешивая, до момента начала кипения. Остудить, перелить лекарственную смесь в стеклянную посуду, накрыть крышкой и хранить в прохладном затемнённом месте (можно на нижней полке холодильника). Употреблять по столовой ложке трижды в сутки во время еды.

Молоко с чесноком

В стакан молока следует выдавить в чеснокодавилке 2-3 зубчика и вскипятить его. Пить по 25-30 мл трижды в день. Данный рецепт особенно показан тем, у кого вследствие малокровия понижается давление, и человек склонен к обморокам, а также постоянно испытывает слабость, сонливость, отсутствие жизненных сил и аппетита.

Одуванчик

Сухие или свежие листья и корни одуванчика (чайную ложку) залить кипятком (стакан) и настоять не менее часа. Прием по 50 мл 4 раза в сутки.

Алоэ

Это растение ведет к активному увеличению количества эритроцитов и уровню гемоглобина в крови, а иногда и лейкоцитов. Помимо этого алоэ усиливает иммунитет и способствует регенерации клеток и тканей. 170 мл свежего сока алоэ смешать с третью стакана натурального мёда и 400 мл красного церковного вина (Кагор). Полученный состав взболтать, перелить в ёмкость с притёртой крышкой и хранить на нижней полочке дверцы холодильника. Принимать по 25-30 мл трижды в день перед основными приемами пищи.

Шиповник

Помимо высокого содержания каротина и витамина С, плоды богаты железом, медью, магнием и всеми остальными веществами, гармонизирующими работу органов кроветворения. 3 больших ложки измельченных плодов шиповника (можно их размолоть в блендере, на кофемолке, в ступе или просто разрезать ножом) залить кипятком в термосе (750 мл), для усиления полезных свойств напитка рекомендовано положить в термос столовую ложку свежих или сухих ягод земляники. Настаивать не менее полусуток, принимать по стакану трижды в день, добавляя в готовый эликсир гречишный мёд.

Сок цикория

Столовую ложку сока или жидкого концентрата цикория развести в стакане тёплого цельного молока. Принимать по трети стакана три раза в день.

Клевер луговой (красный)

Чайную ложку соцветий этого лекарственного растения залить стаканом кипящей воды и протомить на огне в течении 5 минут. Принимать по 25 мл 4-6 раз в сутки во время еды.

Кефир с мёдом

На стакан кефира следует добавлять большую ложку мёда, и после полного растворения употреблять этот вкусный напиток 3 раза в день. Особенно этот рецепт важен для анемичных людей преклонного возраста.

Чесночная настойка

З00 гр чеснока (очищенного и мелко нарезанного) залить бутылкой водки (0,5 л) или разбавленным медицинским спиртом (дистиллированная вода 1:1), ёмкость плотно закупорить крышкой и поставить на 21 день в тёмное место, не забывая ежедневно встряхивать. Прием – 3 раза в день по 10 капель (строго!) перед едой.

Хрен с медом

Ежедневный разовый прием чайной ложки тёртого хрена со столовой ложкой мёда улучшает состояние больных малокровием.

Пациенты с анемией могут страдать от приступов головной боли, во время которых пульс замедляется, лоб становится прохладным, а зрачки могут расшириться. В такой момент следует помочь человеку прилечь так, чтобы голова и ноги были на одной плоскости, голову следует туго повязать платком либо шарфом, приготовить крепкий кофе с сахаром и молоком. После того, как боль стихнет, рекомендуется выпить стакан тёплого коровьего молока.

Если больной малокровием потерял сознание, то, приведя пациента в чувство при помощи нашатырного спирта, напоите его горячим сладким чаем с молоком либо коньяком с молоком (1:1).

Лечение анемии, безусловно, требует терпения и настойчивости. Обязательно проводите его под наблюдением специалиста, который, помимо народных средств, назначит соответствующее медикаментозное лечение.

Анемия или малокровие можно вылечить народными средствами

Вопрос-ответ

Что нужно есть и пить при малокровии?

Нежирное мясо (говядина, кролик), икра осетровых, морепродукты, морская рыба, водоросли, субпродукты (язык, печень, легкое, селезенка и др.), злаковые (гречка, овсянка, киноа, рис), бобовые (фасоль, нут, горох, чечевица), свежие фрукты, овощи, зелень, ягоды.

Как повысить эритроциты в крови народными средствами?

Сбалансированное питание с акцентом на важные питательные вещества – лучший способ поддерживать здоровые эритроциты и гемоглобин. В рационе обязательно должны быть красное мясо, печень, рыба, листовые овощи (капуста, шпинат), чечевица, фасоль, горох, орехи и сушеные ягоды.

Какая трава помогает при анемии?

Состав: иван-чай (кипрей), облепиха. Одуванчик, рябина, плоды. Крапива, акация.

Что пьют от малокровия?

Актиферрин, Тотема, Тардиферон, Венофер, Гемофер пролонгатум, Феррум-лект, Мальтофер и Мальтофер-Фол.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте свеклу как натуральный источник железа. Свекла содержит много витаминов и минералов, которые помогают повысить уровень гемоглобина. Вы можете готовить свекольный сок или добавлять её в салаты. Для лучшего эффекта сочетайте свеклу с морковью и яблоками.

СОВЕТ №2

Добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином C, такие как цитрусовые, киви и болгарский перец. Витамин C способствует лучшему усвоению железа из пищи, что особенно важно при лечении анемии. Попробуйте делать фруктовые салаты или смузи с добавлением этих ингредиентов.

СОВЕТ №3

Используйте гречку как источник растительного железа. Гречка не только богата железом, но и содержит много белка и клетчатки. Приготовьте гречневую кашу или добавляйте её в салаты и супы для повышения питательной ценности блюд.

СОВЕТ №4

Не забывайте о натуральных травяных настоях, таких как крапива и одуванчик. Эти травы известны своими свойствами, способствующими повышению уровня железа в организме. Заварите настой из сушеных листьев и пейте его несколько раз в день для достижения наилучших результатов.