Облепиха, полезные свойства и противопоказания которой описаны в этой статье, известна с давних времен. Растение пользовалось популярностью в народной медицине Китая, Рима, Греции. Облепиху применяли для терапии заболеваний ЖКТ, легких, печени. Помимо этого, плоды растения использовали для лечения авитаминозов и ревматизма.

    В наше время практически ничего не изменилось. Более того, облепиха стала пользоваться большим спросом. Сейчас помимо применения растения в нетрадиционной медицине его используют еще и в кулинарии и косметологии. Из плодов облепихи делают повидло, варенье, компоты. Помимо этого, она способна придать любому блюду ненавязчивую кислинку, и неповторимый аромат.  Иначе растение именуют золотым деревом, сибирским ананасом.

Ботаническая характеристика растения

    Облепиха крушиновидная  — многолетний невысокий  кустарник семейства Лоховых. Растение наделено гибким стволом, колючими усеянными шипами ветвями, ланцетными линейными очередными  ярко-зелеными листочками, мелкими невзрачными однополыми цветочками, желтыми либо желто-оранжевыми мясистыми, меленькими плодами-костянками, обладающими приятным ароматом, кисло-сладким вкусом.

    Цвести облепиха начинает, как правило, в начале весеннего периода  — в мае месяце, а плоды созревают ближе к осени. Растение распространено повсеместно. Европа, Азия, Австралия, Украина, Россия, Сибирь, Кавказ – ареал обитания облепихи. Берега озер, рек, горная местность – места произрастания кустарника.

Врачи отмечают, что облепиха обладает множеством полезных свойств благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. Она способствует укреплению иммунной системы, улучшает состояние кожи и помогает в восстановлении после заболеваний. Масло облепихи широко используется в дерматологии для лечения ожогов и ранок, а также в гастроэнтерологии для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Однако специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. Облепиха может вызывать аллергические реакции, а её употребление не рекомендуется при заболеваниях печени и желчного пузыря. Поэтому перед включением облепихи в рацион важно проконсультироваться с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями.

В чём польза облепихи для организма человека?

Как правильно собирать, заготавливать и хранить растительное сырье

    Для изготовления лекарственных препаратов используются преимущественно плоды растения. Собирать урожай необходимо в конце осеннего периода, когда плоды приобретут выраженный желтый или красный окрас. Можно также заготавливать плоды зимой. Перерабатывать ягоды можно по истечении суток после сбора.

    Ягоды нужно срывать аккуратно, поскольку спелые очень мягкие и легко раздавливаются при нажатии. Хранить сырье в холодильнике можно не более двух суток. Категорически не рекомендуется замораживать плоды, поскольку при размораживании они теряют не только свою целостность, но и массу целебных свойств.  Чаще всего из ягод растения делают масло, отжимают сок.

    Нередко в лекарственных целях используют и листочки растения. Сбор листков лучше осуществлять в конце летнего периода. Собирать нужно светлые  и мягкие листки. После обрывания листвы ее нужно хорошенечко просушить. Расстелите сырье на бумаге тонким слоем и оставьте на чердаке или под навесом, время от времени помешивая. Хранить заготовленное сырье можно на протяжении года и только в бумажных пакетах или картонных коробках.

Облепиха — полезные свойства и противопоказания, химический состав

    В растении содержится значительное количество питательных и полезных веществ:

• витаминов: В, Е, РР;
• аскорбиновой кислоты;
• органических кислот: виннокаменной, яблочной, лимонной;
• каротиноидов;
• дубильных веществ;
• фолиевой кислоты;
• фосфолипидов;
• сахаров;
• жирных масел;
• микро- и макроэлементов: никеля, кобальта, ванадия, серебра, марганца, кремния, железа;
• минеральных солей;
• пектиновых соединений;
• тритерпеновых кислот;
• кумаринов;
• серотонина;
• стерина;
• холина.

    Все эти вещества наделяют растение массой целительных свойств.  Облепиха обладает антиоксидантным,  адаптогенным,  обезболивающим,  противовоспалительным,  тонизирующим, противорадиационным,  сосудорасширяющим,  сахаропонижающим и ранозаживляющим воздействием.

    Препараты растения способствуют:

• нормализации обменных процессов;
• улучшению пищеварения;
• уничтожению болезнетворных микроорганизмов;
• улучшению регенерации тканей;
• оздоровлению кожных покровов;
• укреплению иммунной системы;
• восстановлению сил после перенесенных патологий;
• повышению сопротивляемости организма;
• предупреждению тромбообразования;
• ускорению заживления ран;
• лечению кожных недугов, пролежней, обморожений, экзем, ожогов, лишая, эндоцервицита, эрозии шейки матки, кольпита, атеросклероза, ревматизма, подагры, диареи, простуд.

Облепиха — это уникальный кустарник, который привлекает внимание своими полезными свойствами. Люди отмечают, что ягоды облепихи богаты витаминами, особенно витамином C, и антиоксидантами, что делает их отличным средством для укрепления иммунной системы. Кроме того, облепиха известна своими противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, что делает её популярной в народной медицине.

Однако, несмотря на все преимущества, существуют и противопоказания. Например, ягоды могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей, а также не рекомендуются при заболеваниях желчного пузыря и печени. Поэтому перед использованием облепихи в лечебных целях стоит проконсультироваться с врачом. В целом, этот кустарник заслуженно занимает своё место в списке полезных растений, но важно помнить о мере и индивидуальных особенностях организма.

Чем полезна облепиха? / Антиоксиданты и витамины в каждом грамме северной ягоды

Препараты облепихи в терапии разных патологий

➡ Простудные заболевания: терапия настоем. Заварите плоды растения в двухстах миллилитрах вскипяченной воды. Отставьте на тридцать минут. Употребляйте по 100 мл целебного напитка трижды в сутки. Можно добавить смородиновые и малиновые листочки.

➡ Язва желудка: лечение облепихой. Рекомендуется каждодневно употреблять приблизительно по пятнадцать граммов свежих плодов растения.

➡ Облысение, сильное выпадение волос: применение настоя. Заварите тридцать граммов листков и ягод облепихи в 500 миллилитрах кипящей воды. Уберите средство в затемненное, теплое помещение на три часа. Употребляйте по 100 мл препарата четырежды в сутки. Это же средство ежедневно втирайте  в кожные покровы головы.

➡ Ревматизм: лечение отваром. Засыпьте грамм двадцать сухих плодов облепихи в эмалированную кастрюльку, залейте проточной водой, поместите состав на плиту, доведите до кипения. Снимите с плиты, остудите, профильтруйте и употребляйте по 100 миллилитров лекарства два раза на день: с утра и перед тем, как лечь спать.

➡ Эрозия шейки матки: применение облепихи. Смочите тампон в масле облепихи и используйте по назначению. С тампоном ложитесь спать. Таких процедур должно быть двенадцать.

➡ Расстройство желудка: применение отвара. Заварите граммов десять высушенных мелко нарезанных листочков растения в трехстах миллилитрах воды. После закипания состава оставьте его потомиться на маленьком огне,  на протяжении десяти минут. Пусть средство немного настоится. Процедите и употребляйте по стакану препарата единожды на день.

➡ Кожные недуги: терапия облепиховым маслом. Очистите пораженный участок кожных покровов, нанесите на кожу пару капелек масла облепихи, после чего промакивающими движениями обработайте рану, ожог или сыпь. Данная процедура должна проводиться каждодневно. Курс терапии – до полного заживления.

➡ Рак пищевода: применение масла. Рекомендуют принимать по несколько капель масла три раза на протяжении суток. Лечиться данным средством нужно в течение всего курса лучевой терапии.

➡ Малокровие: лечение ягодами облепихи. Пейте по ложечке облепихового масла трижды  в течение суток, на голодный желудок.

➡ Воспаление гайморовых пазух: применение капель. Вскипятите  масло, и немного остудив, закапайте по три капельки в каждый носовой ход.

➡ Воспалительный процесс ротовой полости: лечение облепихой. Ополаскивайте полость рта отваром листков растения четырежды на день.

➡ ЖКТ недуги: лечение настоем. Соедините пару ложечек подсушенных измельченных листков облепихи с таким же количеством кирказона обыкновенного, подорожника большого, корневища лопуха, тремя ложечками татарника колючего, ятрышника, чистотела и корневища цикория. Все составляющие перемешайте и заварите 50 г пятьюстами миллилитрами вскипяченной воды. Средство должно настояться. Пейте по 200 мл лекарства трижды в сутки.

➡ Приготовление препарата, обладающего желчегонным воздействием. Соедините грамм тридцать листков облепихи крушиновидной с двадцатью граммами травы тысячелистника обыкновенного, цветков бессмертника песчаного, листочками мяты и черники, корневищами солодки и травой череды трехраздельной. Тщательно измельчите и смешайте все ингредиенты. Запарьте пять ложек сырья в 500 миллилитрах крутого кипятка, уберите  состав в тепло на десять часов. Употребляйте по 20 мл лекарства трижды в сутки.

Противопоказания!

    Не рекомендуется принимать препараты растения при индивидуальной непереносимости и острой форме гастрита. Помимо этого, не стоит злоупотреблять  лекарствами из облепихи или превышать указанных дозировок. Не забудьте перед применением какого-либо препарата из растения проконсультироваться у лечащего врача.

Польза облепихи для здоровья

Вопрос-ответ

Кому противопоказана облепиха?

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Облепиха может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, поэтому людям с язвенной болезнью, гастритом или другими заболеваниями ЖКТ в стадии обострения следует избегать употребления чая на ее основе.

При каких заболеваниях нельзя облепиху?

Противопоказания. Людям с заболеваниями печени, почек, гастритом или язвенной болезнью стоит с осторожностью включать облепиху в рацион. Также важно не превышать суточную дозу в 100 г, чтобы избежать аллергических реакций.

Какие болезни лечит облепиха?

Облепиху в виде масла или настоев применяют при плохо заживающих язвах и ранах, ожогах, кожных заболеваниях, в некоторых случаях гинекологических проблем, при лучевых поражениях кожи и слизистых, а также травмах глаз. Разумеется, масло облепихи широко применяется и в косметологии.

Кому нельзя пить облепиховый морс?

Облепиха может снизить артериальное давление. Поэтому гипотоникам стоит употреблять плоды с осторожностью. Также противопоказаниями считаются аллергия, обострение заболеваний печени и желчного пузыря, гастрит с повышенной кислотностью, мочекаменная болезнь.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите состав облепихи: этот кустарник богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Облепиха содержит витамины A, C, E и группу B, которые способствуют укреплению иммунной системы и поддержанию здоровья кожи. Включите облепиху в свой рацион, чтобы повысить общую жизненную энергию и улучшить самочувствие.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на противопоказания: несмотря на множество полезных свойств, облепиха может вызывать аллергические реакции и не рекомендуется при заболеваниях печени и желчного пузыря. Перед началом употребления лучше проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.

СОВЕТ №3

Используйте облепиху в различных формах: вы можете добавлять свежие ягоды в салаты, готовить из них соки, варенья или использовать в качестве добавки к йогуртам. Масло облепихи также можно применять для наружного использования, чтобы улучшить состояние кожи и ускорить заживление ран.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на сезонность: свежая облепиха доступна в определенные сезоны, поэтому старайтесь использовать ее в это время. Если вы хотите сохранить полезные свойства на зиму, рассмотрите возможность заморозки ягод или приготовления домашних консервов.